Tortilla na omlecie

4.8/5 (13 ocen)
Jeżeli szukasz pomysłu na zdrowy, pyszny i pełnowartościowy posiłek, który sprawdzi się zarówno na śniadanie, kolację, jak i na obiad, to ta tortilla na omlecie jest warta wypróbowania!

Ilość porcji

2

Poziom trudności

Łatwy

Czas przygotowania

10 min

Tortilla na omlecie

Tortilla na omlecie to pomysł na bardzo smaczne i sycące śniadanie. Oryginalne i naprawdę ciekawie wyglądające. Równie dobrze może to być przekąska imprezowa na ciepło, którą zrobisz raz, dwa.

Ja swoją tortillę wypełniłam szpinakiem i serem feta, ale równie dobrze możesz użyć dowolnych innych składników, które masz do dyspozycji. Może być to np. szynka, ser żółty, papryka, pieczarki, cebula, kukurydza czy pomidor.

Przepis na: Tortilla na omlecie

Składniki:

  • 4 jajka
  • 3 płaskie łyżki mozzarelli
  • 1 płaska łyżeczka masła
  • 1 tortilla pszenna
  • 2 garści świeżego szpinaku
  • 40 g sera fety
  • szczypta pieprzu czarnego
Wyślij emailem

Jak zrobić tortillę na omlecie?


Krok 1

składniki na tortillę na omlecie

Z przepisu wychodzi porcja dla dwóch osób.

Zaczynamy od roztrzepania 4 jajek w miseczce.


Krok 2

przygotowanie omletu na patelni

Do przygotowania tego dania potrzebna będzie duża nieprzywierająca patelnia o wielkości mniej więcej użytej tortilli.

Ustawiamy średnią moc palnika. Rozptapiamy masło i nalewamy jajka. Rozprowadzamy je równomiernie po całej patelni. Wsypujemy około 2 łyżki startego sera mozzarella (może być też np. gouda, cheddar itp.). Smażymy na średnim ogniu przez około minutę (pod przykryciem).


Krok 3

nałożenie na omlet tortilli

Następnie nakładamy placek tortilli. Ponownie smażymy pod przykryciem przez około 2-3 minuty na małym lub średnim ogniu. Omlet będzie gotowy, gdy ładnie będzie odchodził od spodu patelni.


Krok 4

Tortilla z omletem

Odwracamy na drugą stronę za pomocą łopatki (tortilla teraz ma być teraz na dnie patelni, a omlet na wierzchu).


Krok 5

tortilla z omletem ze szpinakiem i serem feta

Od razu posypujemy równomiernie łyżką startej mozzarelli. Układamy świeże liście szpinaku oraz pokrojony w kosteczkę ser feta.


Krok 6

Tortilla na omlecie na patelni

Po około 30 sekundach składamy całość na pół.


Krok 7

Tortilla na omlecie przepis

Zdejmujemy z patelni i kroimy na dwie części. Omlet na tortilli gotowy!

Można go podawać opcjonalnie z domowym sosem czosnkowym. Smacznego!


Tortilla na omlecie ze szpinakiem

Przepis na tortillę na omlecie

Tortilla na omlecie

Tortilla na omlecie ze szpinakiem i serem feta

Średnia ocena 4.8 / 5. Ilość głosów: 13

Oceń ten post jako pierwsza!

Komentarze

Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

Omlet na tortilli

Jeżeli szukasz przepisu na śniadanie, czy kolację bez użycia chleba, to ten omlet na tortilli jest świetnym pomysłem. Osoby dbające o linię też powinny docenić ten przepis, ponieważ ta tortilla z omletem może być świetnym i pełnowartościowym posiłkiem. Oczywiście wszystko zależy od tego, co damy do jej środka, ale mi osobiście najbardziej posmakowała wersja ze szpinakiem i serem feta. Ogólnie bardzo lubię to połączenia smakowe i chętnie przygotowuję różne przepisy z ich użyciem. Na moim blogu znajdziesz np. tartę ze szpinakiem i serem feta czy też naleśniki ze szpinakiem i fetą. Jeżeli też jesteś fanem takich dań, to polecam Ci je również wypróbować.

RozwińZwiń