Tortilla na omlecie

4.8/5 (14 ocen)
Jeżeli szukasz pomysłu na zdrowy, pyszny i pełnowartościowy posiłek, który sprawdzi się zarówno na śniadanie, kolację, jak i na obiad, to ta tortilla na omlecie jest warta wypróbowania!

Ilość porcji

2

Poziom trudności

Łatwy

Czas przygotowania

10 min

Tortilla na omlecie

Tortilla na omlecie to pomysł na bardzo smaczne i sycące śniadanie. Oryginalne i naprawdę ciekawie wyglądające. Równie dobrze może to być przekąska imprezowa na ciepło, którą zrobisz raz, dwa.

Ja swoją tortillę wypełniłam szpinakiem i serem feta, ale równie dobrze możesz użyć dowolnych innych składników, które masz do dyspozycji. Może być to np. szynka, ser żółty, papryka, pieczarki, cebula, kukurydza czy pomidor.

Przepis na: Tortilla na omlecie

Składniki:

  • 4 jajka
  • 3 płaskie łyżki mozzarelli
  • 1 płaska łyżeczka masła
  • 1 tortilla pszenna
  • 2 garści świeżego szpinaku
  • 40 g sera fety
  • szczypta pieprzu czarnego
Wyślij emailem

Jak zrobić tortillę na omlecie?


Krok 1

składniki na tortillę na omlecie

Z przepisu wychodzi porcja dla dwóch osób.

Zaczynamy od roztrzepania 4 jajek w miseczce.


Krok 2

przygotowanie omletu na patelni

Do przygotowania tego dania potrzebna będzie duża nieprzywierająca patelnia o wielkości mniej więcej użytej tortilli.

Ustawiamy średnią moc palnika. Rozptapiamy masło i nalewamy jajka. Rozprowadzamy je równomiernie po całej patelni. Wsypujemy około 2 łyżki startego sera mozzarella (może być też np. gouda, cheddar itp.). Smażymy na średnim ogniu przez około minutę (pod przykryciem).


Krok 3

nałożenie na omlet tortilli

Następnie nakładamy placek tortilli. Ponownie smażymy pod przykryciem przez około 2-3 minuty na małym lub średnim ogniu. Omlet będzie gotowy, gdy ładnie będzie odchodził od spodu patelni.


Krok 4

Tortilla z omletem

Odwracamy na drugą stronę za pomocą łopatki (tortilla teraz ma być teraz na dnie patelni, a omlet na wierzchu).


Krok 5

tortilla z omletem ze szpinakiem i serem feta

Od razu posypujemy równomiernie łyżką startej mozzarelli. Układamy świeże liście szpinaku oraz pokrojony w kosteczkę ser feta.


Krok 6

Tortilla na omlecie na patelni

Po około 30 sekundach składamy całość na pół.


Krok 7

Tortilla na omlecie przepis

Zdejmujemy z patelni i kroimy na dwie części. Omlet na tortilli gotowy!

Można go podawać opcjonalnie z domowym sosem czosnkowym. Smacznego!


Tortilla na omlecie ze szpinakiem

Przepis na tortillę na omlecie

Tortilla na omlecie

Tortilla na omlecie ze szpinakiem i serem feta

Średnia ocena 4.8 / 5. Ilość głosów: 14

Oceń ten post jako pierwsza!

Komentarze

Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
najnowszy
najstarszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments

Omlet na tortilli

Jeżeli szukasz przepisu na śniadanie, czy kolację bez użycia chleba, to ten omlet na tortilli jest świetnym pomysłem. Osoby dbające o linię też powinny docenić ten przepis, ponieważ ta tortilla z omletem może być świetnym i pełnowartościowym posiłkiem. Oczywiście wszystko zależy od tego, co damy do jej środka, ale mi osobiście najbardziej posmakowała wersja ze szpinakiem i serem feta. Ogólnie bardzo lubię to połączenia smakowe i chętnie przygotowuję różne przepisy z ich użyciem. Na moim blogu znajdziesz np. tartę ze szpinakiem i serem feta czy też naleśniki ze szpinakiem i fetą. Jeżeli też jesteś fanem takich dań, to polecam Ci je również wypróbować.

RozwińZwiń