mleczko kokosowe
-
Pierś z kurczaka
Kurczak curry
Kurczak curry to świetna propozycja na obiad w nieco pikantnej postaci. Smakuje genialnie! Kurczak curry przygotowałam w mojej ulubionej wersji czyli z kolorowymi paprykami, mlekiem kokosowym, świeżym imbirem, papryczką chili, a także pastą curry. To naprawdę sycący i prosty do przygotowania obiad, który z pewnością przypadnie Ci do gustu! Pamiętaj, że warto stopniowo dodawać…
Czytaj dalej » -
Desery z owocami
Mango lassi Chia Pudding
W tym roku majówkę postanowiłam uczcić iście owocowym, lekkim deserem o nazwie – Mango Lassi Chia pudding! To połączenie napęczniałych w mleku nasion Chia ze zblendowanym mango, masy jogurtowej, pysznej konfitury agrestowej i świeżych owoców. Konfitura agrestowa od firmy Manufaktura Wielkopolska otrzymywana jest przez odszypułkowanie owoców agrestu i przetworzenie…
Czytaj dalej » -
Desery fit
Odchudzone monte z kaszy jaglanej
Lubicie deser monte? Ja bardzo! Chciałam przygotować taki przepis na domowe monte, abyście mogli je jeść bez wyrzutów sumienia, a z drugiej strony, aby było naprawdę smaczne. Jeżeli lubicie desery na bazie kaszy jaglanej, to ten przepis z pewnością Wam przypadnie do gustu. Przygotowanie monte z kaszy jaglanej nie powinno…
Czytaj dalej » -
Zupy
Krem z dyni – najlepszy!
Sezon dyniowy w pełni! Ja dzisiaj kupiłam swoją pierwszą dynię piżmową i chciałam ją wykorzystać jak najlepiej i jak najsmaczniej. Przygotowałam niesamowicie aromatyczną zupkę, a mianowicie krem z dyni. Wyszła bardzo kremowa, a także intensywna w smaku dzięki zagęszczeniu jej słodkimi batatami, mleczkiem kokosowym oraz świeżej natce kolendry,…
Czytaj dalej » -
Ciasta z owocami
Proste ciasto z jabłkami i kardamonem
Jeżeli lubisz wszelkiego rodzaju szarlotki, to z pewnością przypadnie Ci do gustu to efektowne, a zarazem bardzo proste ciasto z jabłkami i kardamonem! Jest naprawdę świetne w smaku i do tego jak pięknie pachnie. Ciasto jest ucierane, z dodatkiem wiórków kokosowych oraz mleczka kokosowego, na wierzchu królują ponacinane jabłka, a na nich oprószony cukier puder…
Czytaj dalej » -
Desery fit
Fit – Hit! Czekoladki Bounty (bez cukru, wegańskie)
Przygotowałam dla Was coś naprawdę pysznego! Są to pierwsze w moim życiu czekoladki, ale nie takie zwyczajne… Są to FIT czekoladki BOUNTY (bez cukru, wegańskie), z dodatkiem mieszanki sproszkowanego białka z wanilią Natural Mojo. Wiem, że wiele osób szuka takich fit słodyczy i to nie tylko Ci, którzy chodzą regularnie na siłownię 🙂 Użyłam do nich…
Czytaj dalej » -
Pierś z kurczaka
Curry z kurczakiem, warzywami oraz orzeszkami ziemnymi
Danie kuchni orientalnej – curry z kurczakiem, warzywami oraz orzeszkami ziemnymi. Jest to pyszne danie, które przygotowywaliśmy na warsztatach kulinarnych prowadzonych przez Sylwię Ładygę w Przemyślu. Nie jest trudne w wykonaniu, zachwyca aromatem: imbirem, kokosem, papryczką chili, curry. Jak dla mnie warto pokusić się o chlebki Naan, które idealnie…
Czytaj dalej » -
Desery fit
Fit tarta z budyniem jaglanym
Tak jak wspominałam w poprzednim poście – budyń ten nadaje się do jedzenia w formie zwykłej czyli przelany prosto do miseczek lecz równie dobrze smakuje jako dodatek do ciast 🙂 W moim przypadku jest to fit tarta z budyniem i owocami! Wykonałam kruchy spód w całkiem inny, bezglutenowy sposób czyli użyłam mąki…
Czytaj dalej » -
Ciasta biszkoptowe i babki
Ciastko bounty
Czekoladowy biszkopt, słodka, budyniowa masa kokosowa i polewa z czekolady mlecznej… Przeeeepyszne ciasto bounty, za które zabierałam się już od jakiegoś czasu. Słyszałam wiele pozytywnych opinii na jego temat lecz żaden przepis mnie do końca nie przekonywał więc postanowiłam zrobić swoja własną wersję. Połączenie kokosu z czekoladą to dla mnie strzał…
Czytaj dalej » -
Desery fit
Zdrowe, jaglane kulki rafaello
Zapraszam na moje niesamowicie proste zdrowe kulki rafaello z kaszy jaglanej i wiórków kokosowych. Można przygotować je dosłownie w kilka chwil. Muszę przyznać, że znikają niesamowicie szybko 🙂 Trudno się dziwić, takie kuleczki z kaszy jaglanej są świetną alternatywą dla tradycyjnych pralinek Rafaello, które po pierwsze są dość…
Czytaj dalej »
