cytryna
-
Dania z kurczakiem
Soczysty kurczak w sosie serowym
Obiad pierwsza klasa – soczysty kurczak w sosie serowym wraz z ryżem oraz surówką z marchewki. Piersi z kurczaka najpierw najlepiej odstawić w marynacie i później dopiero smażyć na małej ilości tłuszczu (ja użyłam patelnię grillową). Mięsko wychodzi bardzo soczyste, aromatyczne, a do tego domowy sos serowy… Palce lizać! Wykonanie:…
Czytaj dalej » -
Ryba pieczona
Pieczony leszcz plus szpinak i ziemniaczki
Lubicie pieczone ryby? Prawdę mówiąc smażone filety rybne mi się po prostu znudziły. Przygotowałam dzisiaj ciekawą propozycję na obiad – pieczony leszcz ułożony na serowym szpinaku, a do tego pieczone ziemniaczki z koperkiem. Całość komponuje się naprawdę świetnie i nie wymaga zbytnich zdolności kulinarnych. Leszcz jest rybą, po którą…
Czytaj dalej » -
Napoje FIT
Koktajl na anemię
Anemia, inaczej zwana niedokrwistostością, może tak naprawdę dotknąć każdego z nas. Jest to stan charakteryzujący się zmniejszoną liczbą czerwonych krwinek oraz poziomem hemoglobiny we krwi. Aby wykryć anemię, trzeba najpierw zbadać krew. Jeśli badania potwierdzą anemię wynikającą z niedoboru żelaza, trzeba wtedy koniecznie zastanowić się nad własną…
Czytaj dalej » -
Torty
Cytrynowy tort urodzinowy
Moi Drodzy chciałabym Was okropnie przeprosić za moją 10-dniową nieobecność lecz sobie wakacjowałam we Francji. Starałam się zrobić sobie totalną przerwę od wchodzenia na bloga, sprawdzania ile osób dziennie wchodziło na stronę. Zaskakujące jest to, że podczas mojej nieobecności czyli: nie dodawaniu żadnych nowych przepisów, nie udostępnianiu przepisów na portalach społecznościowych…
Czytaj dalej » -
Napoje
Orzeźwiająca Lemoniada
W upalne dni nie ma nic lepszego niż zimna lemoniada z lodówki. Przygotowuje się ją szybko i przyjemnie więc czemu nie spróbować zrobić jej samemu??? Wykonanie: W garnku mieszamy cukier z wodą. Doprowadzamy do wrzenia i mieszamy do rozpuszczenia cukru. Obieramy cytryny i wyciskamy z nich sok prosto do garnka, mieszamy i po chwili sprawdzamy łyżką jak smakuje…
Czytaj dalej »
