DeseryDesery dla dzieciDesery na zimnoDesery z owocamiDla dzieciImprezaNa upałyPiknikSałatkiSałatki z owocamiSpecjalne okazjeSłodkości

Sałatka owocowa

Sałatka owocowa smakuje naprawdę świetnie! Jest idealna w upalne dni, ale równie dobrze można ją przygotowywać przez cały rok. Fanie się sprawdzi na różnych uroczystościach rodzinnych czy domówkach. Kluczową jej zaletą jest łatwość i czas przygotowania. Zrobisz ją w kilka minut!

Sałatka owocowa przepis

Ja najczęściej robię sałatkę owocową w okresie wakacyjnym, kiedy jest sporo sezonowych owoców jak soczyste truskawki, maliny, borówki czy porzeczki. Podczas upałów często nie mamy ochoty na ciężkie jedzenie i wtedy taka sałatka wchodzi jak złoto!

Deser dla dzieci

Do przygotowania sałatki owocowej można użyć tak naprawdę dowolnych, ulubionych owoców. W lecie warto korzystać z tych sezonowych jak truskawki, maliny, porzeczki czy poziomki. Z kolei w zimie świetnie się sprawdzają soczyste i słodkie mandarynki. Jabłka, gruszki, kiwi czy banany można z kolei kupić bez problemu przez cały rok.

  Łącznie: 10 min 

 Liczba porcji: 5-6

Przepis na: Sałatka owocowa

Składniki:

  • 3 jabłka
  • 2 gruszki
  • 2 banany
  • 1 pomarańcza
  • 150 g borówek amerykańskich
  • garść czerwonych porzeczek lub malin
  • 150 g winogron
  • 1 kiwi
  • 250 ml jogurtu pitnego np. truskawkowego lub mango

Sałatka owocowa przepis krok po kroku:

szybki deser
Krok 1 

Przygotowujemy sobie owoce, nóż i deskę do krojenia.


deser z owocami
Krok 2 

Jabłka (3 szt), gruszki (2 szt), pomarańczę, banany (2 szt) i kiwi obieramy, usuwamy (ewentualne) pestki. Następnie kroimy w kostkę.

Borówki amerykańskie (150 g) i czerwone porzeczki (lub maliny, większa garść) płuczemy wodą.

Z kolei winogrona (150 g) myjemy, kroimy na połówki i usuwamy pestki.

Wszystkie owoce wkładamy do miski i mieszamy. Sałatka owocowa jest już gotowa!

Ja jednak polecam ją polać jogurtem pitnym np. o smaku truskawkowym lub mango. Taka mi smakuje najbardziej.


Sałatka owocowa

Sałatka owocowa

sałatka owocowa przepis

sałatka owocowa dla dzieci

przepis na sałatkę owocową

sałatka owocowa z jogurtem

Print Friendly, PDF & Email

Oceń ten przepis!

Średnia ocena 4.8 / 5. Ilość głosów: 29

Oceń ten post jako pierwszy!

Subskrybuj
Powiadom o
2 komentarzy
Najnowsze
Najstarsze Popularne
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze
Kinga Gałecka
10 dni temu

Smaczna sałatka

Back to top button