vitamoc blendery
vitamoc blendery

owsianka

  • Fit

    Śniadaniowa owsianka z borówkami i porzeczkami

    Szybkie, sycące i kolorowe śniadanie? To możliwe! Na śniadanie standardowo jem jajecznicę, omleta lub kanapki. Ostatnio, gdy w ogrodzie oraz warzywniakach jest już całe mnóstwo świeżych, sezonowych owoców to aż grzech z nich nie korzystać. Śniadaniowa owsianka z borówkami i porzeczkami jest bardzo pysznym pomysłem na pierwsze lub drugie śniadanie, a jej czas przygotowania…

    Czytaj dalej »
  • Płatki owsiane

    Zapiekana owsianka z czekoladą karmelową

    Pomysł na szybkie, sycące oraz niesamowicie pyszne śniadanko- zapiekana owsianka z czekoladą karmelową Wedla w 20 minut! 🙂 Odkąd przekonałam się do owsianek to lubię z nimi poeksperymentować, aby za każdym razem była troszkę inna. Nie mogłabym jeść codziennie tego samego więc staram sobie tak wszystko urozmaicać na ile tylko mogę sobie pozwolić.…

    Czytaj dalej »
  • Na słono

    Owsianka z niskosłodzonym dżemem truskawkowym

    Nie masz pomysłu na drugie śniadanie a czasu na przygotowanie masz niewiele? Polecam pyszną i banalnie prostą owsiankę, którą jesteś w stanie zrobić w parę minut. Do rondelka wlewamy mleko i je podgrzewamy. Wyłączamy z ognia i wsypujemy płatki owsiane, mieszamy. Odstawiamy na kilka minut, aby płatki zwiększyły swoją objętość. Przelewamy do miseczki…

    Czytaj dalej »
Close