Przepisy na proste i szybkie śniadania

Asia
1

Placuszki jaglane

Początek stycznia = postanowienia noworoczne związane z utratą kilku kilogramów? Jeżeli u Was też to tak wygląda to przygotowałam fit przepis na placuszki jaglane! 🙂 Z pysznym dżemikiem lub świeżymi owocami smakują świetnie… Są sycące, bardzo proste w przygotowaniu, powiedziałabym również, że mega szybkie w wykonaniu jeżeli odjęlibyśmy czas gotowania…
Czytaj dalej »
Asia
1

Lubellove batoniki czekoladowe

Obalamy Śniadaniowe Wymówki z Lubellą! 🙂 “Dzień Zdrowego Śniadania” Chciałam Wam przedstawić mój pomysł na śniadanie dla zabieganych. Są to osoby, które nie mają czasu z rana zjeść w domu, z wielu powodów: bo np. kilka razy już przestawili budzik na kolejne kilka minut, w wyniku czego zaspali i nie mieli czasu na zjedzenie…
Czytaj dalej »
Asia
10

Fit racuchy owsiane z jabłkami!

Fit racuchy owsiane z jabłkami są naprawdę przepyszne! To idealny pomysł na śniadanie czy deser dla całej rodziny. Racuchy owsiane Gdybym miała powiedzieć z czym mi się kojarzą racuchy to powiedziałabym, że oczywiście z ciastem drożdżowym, z jabłkami, smażone na dużej ilości oleju i posypane grubą warstwą cukru pudru. Dawno ich nie jadłam…
Czytaj dalej »
Asia
0

2-składnikowe fit placuszki

Pewnie się zastanawiacie z czego mogą być te fit placuszki! Może nie uwierzycie, ale powstały jedynie z banana i jajek 🙂 Bez mąki, cukru, tłuszczu i innych dodatkowych, niepotrzebnych składników. Oczywiście jeżeli bardzo chcecie to możecie posypać wierzch cukrem pudrem, kakao, miodem lecz moim zdaniem są wystarczająco słodkie i może…
Czytaj dalej »
Asia
0

Omlet ze szpinakiem

Jeżeli lubisz szpinak oraz ogólnie przepadasz za daniami z jego dodatkiem to taki omlet ze szpinakiem na sto procent Ci posmakuje! To pomysł na szybkie i zdrowe śniadanko, które wprawi Cię w dobry humor już od samego rana! 🙂 Koniecznie wykonajcie go na podsmażonej wcześniej cebulce oraz dodatkiem ziół prowansalskich/bazylii- one nadają mu…
Czytaj dalej »
Asia
0

Zapiekana owsianka z truskawkami

Zapiekana owsianka z truskawkami to pomysł na lekką, szybką kolację, którą wykonacie w niecałe 20 minut. Sezon na truskawki uważam za otwarty więc wykonałam ją właśnie z nimi. Jak dla mnie najlepsza jest właśnie ciepła lecz porobienie zdjęć niestety zajmuje chwile czasu, dlatego musiałam ją zjeść zimną… No trudno!…
Czytaj dalej »
Asia
0

Racuszki twarogowe

Racuszki na bazie białego sera są naprawdę pyszne! Ciasto jest dość puszyste, delikatne i baaaardzo sycące. Zaserwowałam je dzisiaj na śniadanie z dodatkiem plasterków świeżego, soczystego ananasa. Na ciepło smakowały ekstra! Krok 1 Do naczynia wbijamy białka ze szczyptą soli, ubijamy na sztywną pianę. W osobnej misce umieścić pozostałe…
Czytaj dalej »
Asia
0

Słodki pudding z nasionami chia

Słodki pudding z nasionami chia to moje nowe odkrycie. Wygląda i smakuje pysznie, a z dodatkiem świeżych owoców stanowi świetny pomysł na słodką i przede wszystkim sycącą przekąskę, śniadanie czy kolację. Nasiona Chia słynne są ze swoich zdrowotnych właściwości, mają bardzo szerokie zastosowanie, dzięki czemu możemy „przemycać” do naszej diety dodatkową…
Czytaj dalej »
Asia
0

Jogurtowe pancakes

Lubicie na śniadanie pancakesy? 🙂 Ja od czasu do czasu lubię je zjeść, a szczególnie z dodatkiem świeżych sezonowych owoców (truskawki! <3) oraz syropu klonowego. Dzisiaj na śniadanie stworzyłam pancakesy z dodatkiem jogurtu greckiego. Na ich wierzchu umieściłam plasterki banana, a całość polałam sosem karmelowym (takim w tubce co się polewa…
Czytaj dalej »
Asia
2

Cynamonowe placuszki jaglane + karmelizowane jabłka

Cynamonowe placuszki jaglane jest to pomysł na sycące, weekendowe śniadanie czy przekąskę. W zależności od apetytu i preferencji możesz je wykonać w wersji całkiem fit lub w lekkim ustępstwem czyli karmelizowanymi jabłkami. Krok 1 Kaszę jaglaną ugotować w mleku. Dodać cukier i co chwilę mieszać. Pilnować kiedy kasza jaglana napęcznieje…
Czytaj dalej »

Pierwsza
...
«
9
10
11
12
13
»

Jak głosi stare przysłowie – śniadanie to najważniejszy posiłek dnia! Wiele osób nie wyobraża sobie bez nich poranka. Ja również uwielbiam śniadania i eksperymentowanie z nowymi śniadaniowymi przysmakami. Postarałam się więc, by na moim blogu znalazły się ciekawe i proste przepisy na śniadania. To wiele interesujących i zdrowych pomysłów na poranne pożywienie, dzięki którym dostarczysz organizmowi energii na resztę dnia. Moje propozycje możesz z powodzeniem wykorzystać także jako przepisy na drugie śniadanie. Zobacz sam, jak uniwersalne, pyszne i zdrowe może być śniadanie!

Kiedy goni czas… Przepisy na szybkie śniadania

Poranek to dla wielu z nas bardzo gorączkowa pora dnia. Dlatego też przygotowałam dla Ciebie mnóstwo prostych przepisów na śniadanie, które przyrządzisz w mgnieniu oka. Proste i szybkie tosty francuskie? A może ekspresowa owsianka z nasionami chia? To wszystko przepisy na dobre śniadania, których przyrządzenie zajmie nie więcej niż kilka minut. Jeśli jesteś fanem klasyki, mam dla Ciebie także i przepisy na śniadanie z jajkiem. Znajdziesz wśród nich zarówno łatwą i szybką jajecznicę, jak i bardziej wyszukane potrawy jak muffiny jajeczno-serowe. To przepisy na zdrowe śniadania, które dodadzą Ci energii i zaspokoją apetyt na długo!

Owsianka albo placki bananowe – przepisy na słodkie śniadanie

Ludzie dzielą się na tych, którzy wolą śniadanie na słono, i takich, którzy preferują je na słodko. Dla łasuchów przygotowałam wyjątkowe przepisy na śniadanie na słodko, dzięki którym zaspokoisz swoje poranne pragnienie cukru. Naleśniki, placki owocowe, owsianki z owocami, koktajle, słodkie omlety – to tylko niektóre z moich słodkich propozycji, które sprawią, że każdy dzień rozpoczniesz od uśmiechu. Część z nich może wymagać nieco więcej umiejętności i czasu, lecz z pewnością odnajdziesz coś na miarę swoich możliwości. Sięgnij po moje przepisy na łatwe śniadania i ciesz się dawką pyszności o poranku!