Śniadanie
-
Zapiekana owsianka z truskawkami
Zapiekana owsianka z truskawkami to pomysł na lekką, szybką kolację, którą wykonacie w niecałe 20 minut. Sezon na truskawki uważam za otwarty więc wykonałam ją właśnie z nimi. Jak dla mnie najlepsza jest właśnie ciepła lecz porobienie zdjęć niestety zajmuje chwile czasu, dlatego musiałam ją zjeść zimną… No trudno!…
Czytaj dalej » -
Racuszki twarogowe
Racuszki na bazie białego sera są naprawdę pyszne! Ciasto jest dość puszyste, delikatne i baaaardzo sycące. Zaserwowałam je dzisiaj na śniadanie z dodatkiem plasterków świeżego, soczystego ananasa. Na ciepło smakowały ekstra! Krok 1 Do naczynia wbijamy białka ze szczyptą soli, ubijamy na sztywną pianę. W osobnej misce umieścić pozostałe…
Czytaj dalej » -
Słodki pudding z nasionami chia
Słodki pudding z nasionami chia to moje nowe odkrycie. Wygląda i smakuje pysznie, a z dodatkiem świeżych owoców stanowi świetny pomysł na słodką i przede wszystkim sycącą przekąskę, śniadanie czy kolację. Nasiona Chia słynne są ze swoich zdrowotnych właściwości, mają bardzo szerokie zastosowanie, dzięki czemu możemy „przemycać” do naszej diety dodatkową…
Czytaj dalej » -
Jogurtowe pancakes
Lubicie na śniadanie pancakesy? 🙂 Ja od czasu do czasu lubię je zjeść, a szczególnie z dodatkiem świeżych sezonowych owoców (truskawki! <3) oraz syropu klonowego. Dzisiaj na śniadanie stworzyłam pancakesy z dodatkiem jogurtu greckiego. Na ich wierzchu umieściłam plasterki banana, a całość polałam sosem karmelowym (takim w tubce co się polewa…
Czytaj dalej » -
Cynamonowe placuszki jaglane + karmelizowane jabłka
Cynamonowe placuszki jaglane jest to pomysł na sycące, weekendowe śniadanie czy przekąskę. W zależności od apetytu i preferencji możesz je wykonać w wersji całkiem fit lub w lekkim ustępstwem czyli karmelizowanymi jabłkami. Krok 1 Kaszę jaglaną ugotować w mleku. Dodać cukier i co chwilę mieszać. Pilnować kiedy kasza jaglana napęcznieje…
Czytaj dalej » -
Zapiekane serowe muffiny śniadaniowe
Uwielbiam muffiny śniadaniowe. Za każdym razem staram się je urozmaicać i próbować nowych ich smaków. Nie dodaję do nich mąki, tłuszczu, a jedynie jajka i dodatki w zależności od asortymentu lodówki. W dzisiejszym pysznym wydaniu proste, zapiekane muffiny serowo- koperkowe, które po ich zjedzeniu wprowadziły mnie od razu w świetny humor. Do tego…
Czytaj dalej » -
Wypasiona jajecznica z kabanosem
Nie jadłeś jeszcze śniadania? Nie masz pomysłu co przygotować czy może wypróżniłeś lodówkę, a nie chce Ci się biec z rana do sklepu? 🙂 U mnie niestety doszło do takiej sytuacji i wydawało mi się, że nie wyczaruję nic ze składników w lodówce. A jednak! Udało mi się zrobić wypasioną jajecznicę na cebulce z papryką czerwoną, kabanosem…
Czytaj dalej » -
Owsiane placuszki bananowe – 3 składnikowe
Szukacie pomysłu na szybkie i zdrowe śniadanko? Polecam owsiane placuszki bananowe z trzech składników. Jest to błyskawiczne danie, które na 100 % doda Ci energii z rana i poprawi humor. Krok 1 Przygotowujemy nasze 3 składniki na pyszne placuszki. Krok 2 Wrzucamy je do naczynia, lekko mieszamy łyżką. Krok…
Czytaj dalej » -
Kanapka ze świnką Peppą
Kanapki z postaciami z bajek to świetny sposób na przemycenie warzyw do dań spożywanych przez dzieci. Wystarczy chwila czasu, wytężenie wyobraźni i można stworzyć cuda na talerzu. Dla fanów świnki Peppy wymyśliłam dzisiaj bardzo smaczną kanapeczkę, którą aż szkoda zjeść. Nawet nie wiecie ile radości można zrobić dziecku poświęcając…
Czytaj dalej » -
Jajecznica na cebulce z dodatkami
Lubicie jajecznicę? 🙂 Ja ją przyrządzam kilka razy w tygodniu lecz za każdym razem staram się ją urozmaicać innymi dodatkami. Dzisiaj chciałabym Wam zaproponować pyszną jajecznicę na cebulce z dodatkami: pomidorem, natką pietruszki oraz oregano. Takie śniadanko zdecydowanie podnosi na nogi sprawiając, że jesteś syty przynajmniej na kilka godzin.…
Czytaj dalej »
