Strona Główna / Tag: fit

Tag: fit

Koktajl wspomagający odchudzanie

Koktajl wspomagający odchudzanie

Koktajl wspomagający odchudzanie z selera naciowego, jabłka i kiwi po pierwsze świetnie oczyści organizm z toksyn, a po drugie przyspieszy odchudzanie. Bardzo dobrze działa na przemianę materii i podniesie Waszą odporność. Samo zdrowie! Kiwi Nie wiem czy wiecie, ale 100 g kiwi dostarcza zaledwie ok. 56 kcal. Jest on ...

Czytaj dalej »
Koktajl na anemię

Koktajl na anemię

Anemia, inaczej zwana niedokrwistostością, może tak naprawdę dotknąć każdego z nas. Jest to stan charakteryzujący się zmniejszoną liczbą czerwonych krwinek oraz poziomem hemoglobiny we krwi. Aby wykryć anemię, trzeba najpierw zbadać krew. Jeśli badania potwierdzą anemię wynikającą z niedoboru żelaza, trzeba wtedy koniecznie zastanowić się ...

Czytaj dalej »
Pizza na spodzie z kalafiora

Pizza na spodzie z kalafiora

Nadszedł mój dzień z Hortex! 🙂 Nie wiem dlaczego, ale jakimś cudem przeoczyłam konkurs na Durszlaku, który polega na przygotowaniu pysznego, kolorowego dania z użyciem soków lub mrożonek Hortex. Uwielbiam takie zadania, rywalizację wśród zawodników ponieważ nawet jeśli przegrywam to się nie załamuję tylko wręcz przeciwnie, z każdym następnym ...

Czytaj dalej »
Fit placuszki twarogowe

Fit placuszki twarogowe

Dzisiaj sobie uświadomiłam jak jestem uzależniona od dodawania przepisów na blogu 🙂 Od czterech dni nic nowego nie dodałam ponieważ choróbsko mnie dopadło – zapalenie gardła no i mnie rozłożyło całkowicie na łopatki… A myślałam, że już jestem całkiem odporna bo odkąd biegam (czy to lato czy zima) ...

Czytaj dalej »
gofry bez tłuszczu

Pełnoziarniste gofry bez tłuszczu

Lubicie gofry lecz uważacie, że mają milion kalorii więc z nich rezygnujecie? Jest na to sposób! Może raczej przepis 🙂 Pełnoziarniste gofry bez tłuszczu. Zrezygnowałam w nich z tłuszczu, cukru, pszennej mąki… Moje dodatki do gofrów: soczyste kawałki ananasa, pyszny dżem o smaku figa z pomarańczą oraz bitą śmietanę w wersji ...

Czytaj dalej »

Fit tarta z budyniem jaglanym

Tak jak wspominałam w poprzednim poście – budyń ten nadaje się do jedzenia w formie zwykłej czyli przelany prosto do miseczek lecz równie dobrze smakuje jako dodatek do ciast 🙂 W moim przypadku jest to fit tarta z budyniem i owocami! Wykonałam kruchy spód w całkiem inny, bezglutenowy sposób czyli ...

Czytaj dalej »
Budyń jaglany

Budyń jaglany – najlepszy

Jedliście kiedyś budyń jaglany? Ja już kilka razy miałam okazję go wypróbować i nawet chciałam go kiedyś umieścić na blogu lecz uważałam, że receptura nie jest do końca sprawdzona i szczerze mówiąc nie porywała w smaku. Chwilkę mi zajęło opracowanie receptury idealnej, tak aby proporcje były ...

Czytaj dalej »
Placuszki jaglane

Placuszki jaglane

Początek stycznia = postanowienia noworoczne związane z utratą kilku kilogramów? Jeżeli u Was też to tak wygląda to przygotowałam fit przepis na placuszki jaglane! 🙂 Z pysznym dżemikiem lub świeżymi owocami smakują świetnie… Są sycące, bardzo proste w przygotowaniu, powiedziałabym również, że mega szybkie w wykonaniu jeżeli odjęlibyśmy czas ...

Czytaj dalej »

Fit racuchy owsiane z jabłkami!

Gdybym miała powiedzieć z czym mi się kojarzą racuchy to powiedziałabym, że oczywiście z ciastem drożdżowym, z jabłkami, smażone na dużej ilości oleju i posypane grubą warstwą cukru pudru. Dawno ich nie jadłam więc postanowiłam sobie przygotować takie racuszki tylko nie takie tradycyjne tylko w zdrowszej wersji gdzie głównym ...

Czytaj dalej »
vege burgery

Fit vege burgery

Dzisiaj jadąc tramwajem zaciekawił mnie bardzo interesujący szyld sklepowy- Vege burgery (no coś w tym stylu) :). Pomyślałam, że wstąpię do środka zobaczę co mogą mieć w swojej ofercie, bo przecież jak można zrobić burgera bez mięsa! A jednak można i to zadziwiająco w wielu postaciach… Mnie ...

Czytaj dalej »
clickssmart.com