Strona Główna / Słodkości / Płatki owsiane

Płatki owsiane

Fit szarlotka

Fit szarlotka!

Przygotowywałam już masę szarlotek: klasyczną, z bezą, z budyniową pianką, bez jajek, na serku homogenizowanym, z pianką kisielową. Jednak fit szarlotki jeszcze nie było! Od razu uprzedzam, że nie jest to tradycyjne ciasto i również tak nie smakuje. Jest ono na bazie zmielonych płatków owsianych, mąki pełnoziarnistej, otrębów, zamiast ...

Czytaj dalej »
racuchyowsiane

Fit racuchy owsiane z jabłkami!

Gdybym miała powiedzieć z czym mi się kojarzą racuchy to powiedziałabym, że oczywiście z ciastem drożdżowym, z jabłkami, smażone na dużej ilości oleju i posypane grubą warstwą cukru pudru. Dawno ich nie jadłam więc postanowiłam sobie przygotować takie racuszki tylko nie takie tradycyjne tylko w zdrowszej wersji gdzie głównym ...

Czytaj dalej »
Batoniki owsiane

Batoniki owsiane (bez pieczenia)

Lubicie batoniki owsiane jako smaczną, pożywną przekąskę? Jeżeli lubicie je pochrupać jak ja to mam dla Was świetny przepis na proste batoniki na bazie płatków owsianych błyskawicznych z otrębami, wiórkami kokosowymi, zmielonymi orzechami, czekoladą! Wykonasz je w max 15 minut, reszta to niestety ich chłodzenie w lodówce ...

Czytaj dalej »
fit placuszki

2-składnikowe fit placuszki

Pewnie się zastanawiacie z czego mogą być te fit placuszki! Może nie uwierzycie, ale powstały jedynie z banana i jajek Bez mąki, cukru, tłuszczu i innych dodatkowych, niepotrzebnych składników. Oczywiście jeżeli bardzo chcecie to możecie posypać wierzch cukrem pudrem, kakao, miodem lecz moim zdaniem są wystarczająco ...

Czytaj dalej »
Ciasteczka owsiane z żurawiną

Ciasteczka owsiane z żurawiną

Te ciasteczka bardzo często pojawiają się u mnie na talerzach bo są lekkie, zdrowe i co najważniejsze bardzo szybkie w wykonaniu. Na ten akurat przepis trafiłam na blogu niebonatalerzu, który nieco zmodyfikowałam. Moim dodatkiem jest suszona żurawina, która nadaje ciasteczkom słodkawy, charakterystyczny posmak. Wykonanie ich zajmuje około 8 ...

Czytaj dalej »
batoniki6

Batoniki owsiane

Nie masz pomysłu co brać na drugie śniadanie do pracy lub szkoły? Polecam pyszne, zdrowe bananowe batoniki owsiane z dodatkiem suszonej żurawiny. Jak dla mnie smakują najlepiej cieplutkie,wyciągnięte prosto z piekarnika jednak na spokojnie można je zapakować na „później” i będą równie dobre. Wyobraźcie sobie jak będzie ...

Czytaj dalej »