Strona Główna / Napoje (strona 2)

Napoje

koktajl ananasowy

Odchudzający koktajl ananasowy

O tym, że ananasy są pyszne, wie chyba każdy – zdaje się, że są to jedne z najpopularniejszych owoców egzotycznych w naszym kraju. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z tego, jakie wartości odżywcze mają ananasy. Są bogatym źródłem wielu witamin i minerałów, w tym witamin: C, kwasu foliowego, B6 ...

Czytaj dalej »
koktajl truskawkowy

Fit koktajl truskawkowy

Pyszny fit koktajl truskawkowy z dodatkiem płatków owsianych. Jest to bomba owocowa ponieważ oprócz wymienionych truskawek dodałam również banana oraz jabłko. Zrobiony został na bazie jogurtu naturalnego oraz mleka. Pycha! Sto razy lepszy niż zwykły, kupczy jogurt i na pewno sto razy zdrowszy. Fajny pomysł na przekąskę ...

Czytaj dalej »

Koktajl z pomarańczy, jabłka i banana

Uwielbiam owocowe koktajle, obojętnie czy są na bazie mleka czy wody ponieważ wszystkie smakują super. Kombinować z ich smakiem można dowolnie zgodnie z własnymi upodobaniami. Dzisiaj przygotowałam bardzo szybki koktajl z pomarańczy, banana i jabłka, który się świetnie sprawdzi jako zdrowe drugie śniadanie bądź podwieczorek.

Czytaj dalej »
koktajl jabłkowo-gruszkowy

Dietetyczny koktajl jabłkowo-gruszkowy

Oczyszczający dietetyczny koktajl jabłkowo-gruszkowy, czyli pomysł na pyszną, małokaloryczną przekąskę. Jego wykonanie jest banalnie proste. Zazwyczaj dodaję do niego jogurt naturalny, dzisiaj jednak dodałam wodę- wyszedł troszkę rzadszy niż zawsze, ale równie pyszny. Wykonanie: Owoce obieramy, wrzucamy do blendera, malaksera, termomiksa. Dodajemy wodę, cukier ...

Czytaj dalej »
shake bananowy

Shake bananowy

Pyszny shake bananowy z dodatkiem jabłka i szczypty cynamonu. Jego największą zaletą jest to, że jego wykonanie wynosi tyle ile czas spożywania 🙂 Bardzo polecam!

Czytaj dalej »
lemoniada

Orzeźwiająca Lemoniada

W upalne dni nie ma nic lepszego niż zimna lemoniada z lodówki. Przygotowuje się ją szybko i przyjemnie więc czemu nie spróbować zrobić jej samemu??? Wykonanie: W garnku mieszamy cukier z wodą. Doprowadzamy do wrzenia i mieszamy do rozpuszczenia cukru. Obieramy cytryny i wyciskamy z nich sok prosto do garnka, mieszamy i po chwili sprawdzamy łyżką jak ...

Czytaj dalej »